スーパーの正社員はやめとけ？理由やデメリット、メリット紹介

スーパーの正社員がやめとけといわれる理由

「スーパーの正社員はやめとけ」と言われたり、場合によっては「大卒でスーパーの正社員になるのは恥ずかしい」と言われてしまう理由を解説します。

スーパーの正社員は誰でもなれると思われている

スーパーは学歴・経験不問の求人が多く、「誰でもなれるのでは？」「大学を出ているのにもったいない」と思われやすいです。

確かにスーパーの店員の有効求人倍率は6.15倍（一人の求人に対し6件程度の求人数がある状態）です。そのため、高卒・大卒問わず採用されやすい傾向にあります。

しかし、スーパーでキャリアを積む場合、数値管理能力・コミュニケーション能力が求められるため、大卒者が有利になります。以下の記事で詳しく解説しています。

実際、近年はスーパーに就職する大卒の方が多くなっています。

株式会社マイナビが調査したマイナビ・日経大学生就職企業人気ランキング（2027年卒～2013年卒）によれば、イオングループをはじめとしてロピア、ファミリーマート、ヤオコー、高島屋などの有名スーパー・百貨店が大学生に人気を得ています。

特に正社員は、「だれでもなれる」というイメージは薄れているといえるでしょう。

※1.厚生労働省｜jobtag

※2.朝日学情ナビ｜就職人気企業ランキング 過去5年間TOP30

※3.一般社団法人全国スーパーマーケット協会｜2023年スーパーマーケット年次統計調査報告書」

スーパーの正社員は月給が安いと考えられている

スーパーの初任給は、大卒が平均約22.2万円、高卒が平均約19.2万円です（※4）。

▼スーパーの平均初任給

大卒	高卒
22.2万円	19.2万円

日本の大卒平均初任給は24万8,300円で高卒の平均初任給は19万7,500円のため、平均よりスーパーの初任給は安いです（※5）。

ただし、スーパーのなかには給与が高いところもあり、30代で年収1,000万円に到達する給与体系のスーパーもあります。また、従業員割引や寮完備など福利厚生が充実しているスーパーも多いです。

※4.一般社団法人全国スーパーマーケット協会｜「2023年スーパーマーケット年次統計調査報告書」

※5.厚生労働省｜「令和4年賃金構造基本統計調査（新規学卒者）」

スーパーの正社員に楽な部門はないと誤解されている

スーパーは楽でない仕事もありますが、性格によってはそれほど大変さを感じないケースもあります。

精肉・鮮魚部門は朝が早いですが、退勤時間も早いため、夕方前に帰宅したい方と相性がいい職場です。青果部門は重い野菜を運ばなくてはいけませんが、単純作業が多いためモクモクと働けるケースも多いです。接客より、自分のペースで働きたい方に向いています。

また、スーパーは転居をともなう転勤があまりありません。地元で働き続けたい方は希望にそった働き方ができます。

スーパーの正社員として働くメリット

スーパーの正社員として働くメリットを紹介します。

スーパーは需要があり安定している職場といえる

スーパーは食品や生活用品など、人々の生活に欠かせない商品を扱っているため、形態が変われども需要はなくならないビジネスです。

一般社団法人全国スーパーマーケット協会の「2026年版 スーパーマーケット白書」によると、スーパー業界の状況は以下の通りで、前年に比べ店舗数を伸ばしています。

項目	2025年の業界規模
店舗数	全国23,264店舗（前年比＋232店舗）
総販売額	約26.6兆円

店舗数は前年より232店舗増加し、総販売額も約26.6兆円にのぼるなど、スーパーマーケット市場の規模の大きさが分かります。

近年は、物価高騰によって消費者の節約意識が高まるなか、比較的手頃な価格のプライベートブランド商品の販売を強化するスーパーも増えています。

日常生活に欠かせない商品を扱うスーパーの正社員は、安定した需要が期待できる仕事の一つといえるでしょう。

年収が1,000万を超えるスーパーもある

スーパーの正社員は現場の数値管理やアルバイト・パートの管理など裁量のある仕事も多いです。スーパーによっては、裁量が多く給与水準が高いスーパーもあります。例えば、ロピアのチーフの平均年収は約714万円で（2018年実績）、上位クラスのチーフ職は年収1,000万を超える人もいるようです。

他にも、イオングループが求人サイトで提示している年収例は37歳店長で750万円です。

経験やスキルがあれば、高年収を得られるチャンスもありますので年収の高いスーパーに転職したい場合、専門のエージェントに相談してみるのも良いでしょう。

仕事の成果がすぐに反映されやすい

セールの企画や、お客様にとって快適な売り場を作ったりしたとき、その成果はその日の売り上げとして反映されます。目に見える成果はモチベーションアップにつながり、仕事にやりがいを見出しやすいでしょう。

地域への貢献度が高く、お客様との距離が近い

スーパーマーケットは地域への貢献度が高く、お客様との距離が近いです。日々の買い物を通じて常連客との交流が深まり、お客様のニーズを直接把握しやすい環境です。直接顧客満足度を高めることができ、自分が役に立っている実感を得られやすいでしょう。

将来役立つビジネススキルが身につく

スーパーの仕事は品出しやレジ業務だけでなく以下のような仕事があります。

• 取引先との商談
• 新商品の開発
• 新店舗を出すエリア選定
• マーケティング労務管理

商談ではメーカーや問屋との取引の中でビジネスのコミュニケーション方法が身につきます。マーケティングに関しても他の業界に転職する際にも活用できるスキルなため、中長期的なキャリアから見ても役立つスキルが身につきやすいです。

未経験からでも挑戦できるスーパー求人もある

スーパー業界は比較的未経験の方でも挑戦しやすい業界です。いきなり店長などのポジションは難しいかもしれませんが、一般社員として入社し、キャリアアップを目指すこともできます。

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体力が向上する

スーパーマーケットの業務は、商品の陳列や搬入作業、お客様への接客が含まれます。日常的に体を動かすことで健康面にも良い影響を得られます。

一方で担当する部門によっては冷房が強く寒いこともあり、寒さ対策は必要です。

従業員割引などの特典が利用できる

従業員割引などの特典が利用できるスーパーもあります。

多くの場合、割引率は5%から30%程度で、特定の商品や季節によってはさらに高い割引も適用されることがあります。また、従業員割引だけでなく、見切り品や試供品の優先購入機会などの特典も福利厚生として用意されているスーパーもあるようです。

平日に休みがとりやすい

スーパーマーケットは土日も営業しているため、シフト制で働くこともあります。

平日に休みが取りやすくなるため、平日は空いている観光地・レジャースポットなどによく行く人にとっては、メリットになりやすいです。

シフト勤務で朝早い時間が勤務時間の中心の場合、早い時間に退勤できる

スーパーは部門によっては早朝に勤務開始することもあります。生鮮食品の品出しなどがあるためです。

15時前後など一般的なサラリーマンより早い時間に退勤できるため、1日を有効に使えたり、家族と過ごす時間を多くつくれることもあります。

スーパーの正社員の労働環境

スーパーの正社員の労働環境を紹介します。

スーパーの仕事の種類が多い

スーパーは小売業のため、さまざまな部署や職種があります。総合職を中心に、スーパーの仕事の例を紹介します。

• 精肉・鮮魚・青果など店舗での仕入や加工
• 店舗での接客販売（接客、レジ業務）
• 商品企画
• バイヤー
• 自社の食品製品の製造
• マーケティング
• プライベートブランドの開発
• 貿易関連の業務
• 人事・教育
• システム関連の業務

客としてスーパーに買い物に行った場合、レジや接客販売をしている店員以外と接する機会はあまりありません。でも、スーパーは食品を市場に流通させるためにさまざまな部署や仕事があります。

総合職の場合、ほかの部署に人事異動する可能性があるため、店舗での販売経験を経て、バイヤーやプライベートブランドの開発に異動することも考えられます。

フードコネクトでは、スーパーの精肉・青果・鮮魚など様々な職種の求人を取り扱っています。スーパーへの転職を検討中の方は、ぜひ一度相談してみてください。

スーパーの正社員の休日事情

スーパーの正社員は、土日祝や大型連休に休日が取りにくい傾向にあります。一方で、正社員の負担軽減のためにさまざまな取り組みを行なっているスーパーもあります。スーパーの取り組みの例を紹介します。

取り組み	内容
賃金アップ	賃金を上げて従業員を増やし、休日が取りやすい環境を作る
営業時間短縮	開店準備時間を短くし、労働時間短縮に勤める
外注化	棚卸しは専門業者に依頼

スーパーによって給料に差がある

スーパーは、規模や業績によって年収が異なります。

年収600～799万円で募集しているところもある一方で、年収300万円台のスーパーも多いです。年収は高くないけど年始休暇は1〜3日ほどある、というスーパーもあります。

また、給料が高くない代わりに、労働環境のいいスーパーもあります。

転職先選びの条件として高給を上げている方は、志望するスーパーの給与体系をしっかり確認しましょう。

スーパーの正社員に関するよくある質問

ここでは、スーパーの正社員に関するよくある質問に答えます。

Q. バイトやパートと、正社員の仕事内容の一番の違いは何ですか？

「数値管理（売上・利益）」と「人のマネジメント」の有無です。

アルバイトやパートはレジ打ち、品出しがメインの業務ですが、正社員は商品の発注、売上や利益の計画策定など、「管理業務」を担います。

Q. 生鮮（魚・肉・野菜）担当になると、専門的な技術（調理やカットなど）は未経験でも大丈夫ですか？

全く問題ありません。

多くのスーパーでは、包丁の持ち方からお肉のおろし方、パック詰めまでを網羅したマニュアルと研修制度を用意しているため、入社後は技術を習得できる環境が整っています。

Q. 残業はどのくらいありますか？また、サービス残業はありませんか？

月平均15〜25時間程度が一般的です。

しかし、特売日や年末年始などの繁忙期は残業が増える傾向にあります。

近年では勤怠管理のデジタル化が進み、サービス残業は原則禁止されています。

そのため、サービス残業があるスーパーは少ないです。

Q. 土日祝日は絶対に休めないのでしょうか？

正社員は基本的に出勤することが多いですが、シフト次第では土日祝日に休みをもらえる場合もあります。

有給をうまく行使したり、土日希望休を事前に申請することで、土日祝日に休むことは充分に可能です。

スーパーの正社員は楽しい仕事も多い

スーパーの正社員は、誰でもなれて月給が安いと誤解されることが多いです。スーパーのなかには、人気企業で入社が難しく、給料の高いところもあります。スーパーは店舗数が多いため、より良い環境で働くには転職先選びが非常に重要です。

スーパーの正社員として楽しく働きたい方は、生鮮業界に特化した転職エージェントにぜひご相談ください。